Ahol a víz látványa és a természet nyugalma még mélyebb relaxációt ad.

Ezek az órák a jóga és a Pilates harmonikus ötvözete, ahol nem kell választanod a kettő között.

Finom, tudatos mozdulatokkal:

• erősítjük a mélyizmokat

• javítjuk a testtartást

• mobilizáljuk a gerincet

• és élvezzük a jóga ászanák jótékony hatását

A gyakorlás végén vezetett relaxációval zárjuk az órát, hogy a tested és az elméd is teljesen feltöltődjön.

A Dunapart nyugalma, a friss levegő és a reggeli napfény vagy az esti naplemente különleges hangulatot ad a gyakorlásnak.

🌿 Az óra díja 3500Ft

melyet a helyszínen készpénzzel vagy Revoluton a @kelemenkatalin számlán rendezhetsz

Ha szeretnél:

✨ feltöltődni

✨ erősödni

✨ egy kicsit kiszakadni a hétköznapokból

akkor csatlakozz hozzánk, jelentkezz be itt a naptárban vagy kérdés esetén emailen a hello@kelemenkata.hu címen